Παιδιά σας στέλνω δύο pdf σχετικά με την διατροφή και άσκηση στην εφηβεία , καθώς επίσης και τζόκινγκ στο δάσος.

Να είστε όλοι καλά και να μείνετε υγιείς!!!

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ

Τζόκινγκ στο δάσος

Φυσική Αγωγή